SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] bedziesz kombinowal - bo masz pojecie to od razu widac. Mysle ze idealna chwila dla ciebie na saa. Jezeli chcesz jak pisales dobra jakosc i nie zalezy ci na szal masie zrob cykl z samego propa. 1-6 prop 100 eod na odblok 24 clomu nolva pod reka, choc nic nie powinno sie dziac - ale nigdy nie wiadomo Trzymaj czysta diete i bedzie dobrze. Na [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3805 Data: 2007-11-01 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę częściej bryka. Masa tak średnio idzie. Trochę zalewa na brzuchu. Omka dopiero u mnie się zaczęła wkręcać tak po miesiącu lub nawet półtorej. Żeby pociągnąć jakiś cykl to myślę, że od 15 do 20 flakonów będzie O.K. Ja stosuję e5d po flakonie na strzał. Omka przy strzałach i po strzałach nic nie boli. Po cyklu Omki proponuję zarzucić ze [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-11 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie czulem wowczas zadnego oslabienia ,ale juz mniejsza z tym.Niewielkie guzki pojawily sie w lutym ale za bardzo nie przeszkadzały.I teraz uwaga niespodzianka.Jechalem na cyklu bodajze w kwietniu/maju na kreatynie.I kioedy kreta zaczela dzialac ,guzki zaczely sie powiekszac i lekko pobolewac!Dziwne ze po kreatynie ale tak bylo.Wjechalem na 600 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2011-08-29 18:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi zonk: pierwszy cykl na koxie na ktorym doyebałem biceps do 44cm a pozniej poszedlem na impreze i z radosci hulalem cala noc bez koszulki% haha, szpaner %-). Miałem wspólokatora co marzył by być duzy, ale prawie nic w tym kierunku nie robił, a gena miał. Dieta to banan z ryżem i jogurtem i kanapeczki, a ćwiczenia siłka z 2 razy w miesiacu + [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 12498 Data: 2012-03-03 01:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pyt. bo nie chce juz smiecic dzialu kolejnym tematem wiec "Lecytyna, kapsułki (Now Foods), 100 szt" moze byc na 1 cykl mety (100) ? czy kupic lepiej Esseliv forte 50szt.? moim zdaniem jesli lecytyna dziala podobnie do esseliv forte czy essentiale to lepiej kupic lecytyne tak ? bo duzo 100 szt. i do tego tansza

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2011-09-16 21:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki i suplementy. Pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak łykanie supli na siłe. Wywal olimp potas, wrzuć do diety banany. Witaminy olimpu już zawierają magnez jak i witamine b6 więc "chela mag" też bym wywalił. Co do kreatyny, zrób na razie cykl na samym mono. Co do dawkowania są różne opcje, jak wolisz, ja daję w DT 5 przed i 5 po. W DNT 5 rano. Co do białka standardowo według braków (jak masz).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2014-10-19 18:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Generalnie w takich dawkach możesz długo ciągnąc kreatyne, więc jako cykl bym tego nie traktował lub dorzucił jakaś kreatyne jeszcze do magnum i zrobił normalny cykl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2011-06-25 00:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy tych obciazeniach. To sa male wyniki? Bo mi wystarczaja i ida do przodu ;) Co do gino to zabawe z koksem zaczolem ok. 5-6 lat temu i niemialem gino do ostatniego cyklu, w polowie sie odezwalo, niebylo tamo do ogarniecia to przemeczylem sie do konca z lekkim gino ktore tylko bolalo przy dotyku. Pod koniec cyklu dostalem tamo. Po paru [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5965 Data: 2014-06-18 16:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • activita

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki mniej więcej rozumiem wszytsko pierwsze 5 dni 5g rano i 5g po treningu reszta 25dni 5g po treningu jak kolega policzył wychodzi 175g, czyli na nastepny cykl zostanie 125g misiać przerwy i kolejny cykl tak samo pierwsze 5 dni 5g rano i 5g po treningu a reszta dni tyle co zostanie 5g po treningu a w dni nietreningwoe mniej wiecej w porze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2004-08-21 00:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać od Universal Nutrition Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    swój cykl (cm3+bcaa+aakg) zacząłem 14 listopada, do sylwestra bedzie trwal 7 tygodni, wiadomo, ze troche trzeba popic w sylwka i tu pojawia sie moje pytanie, poprzestac na tym 7 tygodniu cyklu i reszte odzywek wykorzystac np przy kolejnym cyklu czy po sylwestrze kontynuować cykl ? Czy ma sens kontynuacja cyklu po jednym czy dwoch dniach bez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2011-11-25 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rady...

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrobic cykl 2*CP ta jedna co zostanie bedziemy kombinowac co do niej dodac na kolejny cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-11-21 14:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] supli z za Oceanu. Wszyscy na forum sciagaja lub chca sciagnac cos z tamtad bo bija wasze suple na glowe, a wy mowicie ze wasze suple lepsze niz ich bo Bla.. Bla..Bla. Co do Vitalmaxa kazdy zna firme i 2-3 produkty (gainer1-2, oraz mono)z racji ceny. Malolaty na forum spiewaja : na pierwszy cykl mono Vitalmaxa, i ot popularnosc tej firmy

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13056 Data: 2007-01-31 15:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wiecej powiedziec.. Ogolnie stosowanie spalaczy nie poleca sie dluzej niz 8 tygodni wiec mysle ze moglbybys probowac..ogolnie 8 tygodni to juz dosyc sporo..aby zrobic taki cykl to bedziesz potrzebowal 2x scorch..zacznij wciagac od mniejszej ilosci kapsow, zobacz jak reagujesz a pozniej stopniowo dodawaj.. Pamietaj tez ze scorch nie jest zlotym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2008-03-09 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( max będzie 125 mg )w międzyczasie wchodzi meta ( do 40 mg. ). dlatego się zastanawiam z tymi osłonkami, lecytyne mam 1200 i nie wiem czy to nie za mało. łodzianin, ale cykl bedzie dalej szedł na soku, więc heparegen po oralach chyba odpada bo słyszałem, że hepa obniza działanie sterydów i myślałem żeby heparegen dać dopiero po całym cyklu,a [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2012-11-03 13:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do konkretnej joceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej si) Super! Dziękuję. Jak powinna wyglądać sprawa z ilością serii w danym dniu? Zedytuję Twoją rozpiskę i ewentualnie popraw moje propozycje. Rozpisać to jako nowy cykl? Zmniejszyć obciążenie dla danej ilości powtórzeń w seriach? Przypominam, że teraz jestem w trakcie lekkiej redukcji. Idzie całkiem przyzwoicie. Z 89-90cm na 86-87cm w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 2011-12-18 18:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 68kg tylko i masz 30lat czyli metabolizm nie taki szybki jak u 18-20latka , w pasie trochę za dużo jak do wagi, moim zdaniem, ćwiczysz 5l at to nie mało, robiąc jeden cykl i sam widzisz , że nie przyniósł on oczekiwanych skutków. Na twoim miejscu zacząłbym od zmiany diety oraz treningu, możesz kupić dobry termogenik sklepowy i kreatynę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2016-03-17 10:25:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystko zależy od doświadczenia. Jeśli ktoś waży 104kg przy niskim BF i wchodzi na cykl masowy to zakończenie go +11kg nie jest jakimś tam szczególnym wynikiem. I wcale nie musi oznaczać świniomasy. Oczywiście potrzeba czasu, stażu treningowego etc. Niemniej cel absolutnie w zasięgu. Nie żartuj . Myślisz że autorowi do modelki z jego linku jedyne [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2024-05-18 19:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to zalezy bo jesli wziac supli za 300 zl w tym kretka i inne a ten cykl ma kosztowac do 100 zl wiec w porownaniu jakos/cena wypadnie lepiej a ja za 100 to niewiele supli bedzie nie prawdaz??

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-18 19:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś się pytał o cykl X-mena: "...Zdradze wam dwa dodatkowe naturalne dopalacze, bo wiem, ze pisze do ludzi rozsadnych. 2 x tydz.przez 4 tyg. vit.C 5ml(bardzo bolesna) w zestawieniu ze srodkiem o nazwie Solcoseryl amp.2ml (podawane oddzielnie) z tym, ze solcoseryl przez 4 tyg. po strzale 6 x tydz.szczegolnie w grupy oporne na wzrost. Potem [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-21 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 18 2. WAGA: 76 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: około 105-110 -udo: 60 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: staram sie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE: jeden cykl jak wyzej 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: pare kg dobrego miesnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: pewnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2012-05-21 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)